Scuola Salute Istituzionale Infezione Igiene Mani Igiene
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Scuola Salute Istituzionale Infezione Igiene Mani Igiene

Il rientro a scuola: consigli utili e pratici per affrontare al meglio il nuovo anno scolastico

A settembre bambini e ragazzi torneranno a scuola, vediamo quali possono essere i disagi che più frequentemente potrebbero presentarsi con l’inizio del nuovo anno scolastico o, più in generale, nel corso di tutto l’anno e quali sono i consigli utili e pratici per prevenirli o affrontarli. 1. Supporto delle difese immunitarie Il sistema immunitario è […]

Sonno Sanità Salute Istituzionale Apoteca Natura
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Sonno Sanità Salute Istituzionale Apoteca Natura

I disturbi del sonno nei bambini: come possiamo favorire un buon sonno

Un corretto sonno fisiologico, specie nel bambino, è il risultato di un delicato equilibrio tra stili di vita, alimentazione, abitudini, ritmi circadiani (il sonno è regolato da un ritmo biologico, ritmo circadiano, che regola gli stati di veglia e sonno con una periodicità di circa 24 ore). Possono essere molteplici le cause o le circostanze […]

Sanità Salute Movimento Cardiovascolare
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Sanità Salute Movimento Cardiovascolare

Sindrome Metabolica un’esigenza di salute sommersa e che è importante portare a galla

Un fattore di rischio per il diabete e le malattie cardiocircolatorie è rappresentato dalla Sindrome Metabolica: una condizione complessa e ancora poco conosciuta in genere conseguenza di uno stile di vita scorretto. Nei Paesi sviluppati è un problema molto diffuso nella popolazione generale e va di pari passo con quello dell’obesità, e dell’obesità addominale in […]

WHO Salute OMS Movimento Cardiovascolare
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WHO Salute OMS Movimento Cardiovascolare

Cosa fare per proteggere la salute cardiovascolare su tutti i fronti

Il rischio cardiovascolare indica a ognuno di noi la tendenza ad avere una malattia a carico del cuore o dei vasi sanguigni in base alla presenza o meno di determinate cause. Perché è importante interessarsi della salute del cuore? La salute del cuore e dell’intero apparato circolatorio è fondamentale per tutto l’organismo perché il cuore […]

Sostenibilità Salute Pandemia OMS
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Sostenibilità Salute Pandemia OMS

Salviamo il nostro futuro: un impegno per l’ambiente, l’equità e la salute

«Non possiamo più tornare alla normalità. Dobbiamo andare avanti, muoverci verso un mondo completamente nuovo e diverso. Un mondo che ci permetta di sposare il verde e l’energia sostenibile, in modo che tutti possano vivere in uguaglianza, con un livello di salute migliore, e con la sicurezza del Pianeta». Parola di Jane Fonda, ospite recentemente alla […]

Sostenibilità Sanità Salute Pesticidi Inquinamento
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Sostenibilità Sanità Salute Pesticidi Inquinamento

Goccia a goccia: lo spreco dell’acqua si combatte ogni giorno

Sai qual è l’impronta idrica di una pagnotta di pane, ovvero l’acqua necessaria per far crescere il grano di cui è composta? Circa 1.600 litri. E quella di mezzo chilo di carne bovina? Oltre 7.000 litri, che comprende non solo l’acqua che l’animale beve, ma anche quella impiegata per far crescere i cereali o l’erba di cui si nutre. […]

Sanità Salute Pesticidi Isde
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Sanità Salute Pesticidi Isde

Pesticidi e salute: cosa dobbiamo sapere

Introduzione L’impegno per un’agricoltura senza pesticidi e per un cibo che coniughi la salubrità della terra con la salute dell’uomo è più che mai di attualità specie in tempi di Covid, perché – come vedremo – il nostro sistema immunitario, fondamentale per difenderci dai rischi infettivi, può essere gravemente compromesso dall’esposizione alle sostanze chimiche usate […]

Sanità Salute
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Sanità Salute

Interferenti endocrini e farmaci: un pericolo per l’ambiente e la salute

Gli interferenti endocrini sono una vasta gamma di sostanze chimiche che possono alterare l’equilibrio ormonale degli organismi viventi, compreso l’uomo. Non sappiamo con certezza quanti delle migliaia di prodotti chimici possano avere questa azione anche perché è ancora aperta la discussione sulle metodologie tecniche che possono aiutarci nel classificarli. Secondo alcune agenzie ambientali potrebbero essere […]

Salute Felicità
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Salute Felicità

Le relazioni interpersonali: i benefici per ognuno di noi

Introduzione I sentimenti possono avere influenza sul nostro stato di salute, ma non solo: va preso in considerazione anche l’aspetto relazionale, ovvero i benefici che le relazioni interpersonali possono dare all’individuo. La povertà di relazioni affettive rientra a tutti gli effetti nella lista dei cosiddetti fattori di rischio psicosociali. Si parla di fattori di rischio […]

Sanità Salute Felicità CoViD-19 Bene Comune Apoteca Natura
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Sanità Salute Felicità CoViD-19 Bene Comune Apoteca Natura

Felicità è salute: come “vivere di più” ma soprattutto come “vivere meglio”

Introduzione L’aspettativa media di vita sappiamo essere un dato in costante aumento negli anni. I dati ISTAT al primo gennaio 2020 riportano che l’età media in Italia è di 45,7 anni, con una speranza di vita alla nascita pari a 85,3 anni per la donna e 81,0 per l’uomo. La fine della vita sopraggiunge in […]

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